西寧火車(chē)站或機(jī)場(chǎng)接團(tuán)，隨后安排入住酒店，自己在賓館或附近安排午晚餐；為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，下午適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，下午適應(yīng)性休息。如果沒(méi)有不適，晚可上街體驗(yàn)西寧夜景（但要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)）。要做到不飲酒少抽煙，但晚不要洗澡。提示：【西寧火車(chē)站20公里，約20分鐘車(chē)程，機(jī)場(chǎng)40公里，約50分鐘 全程高速公路】，海拔2300米，含氧量只有內(nèi)地的70%多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水多吃水果、充分的休息的預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。

早7:00點(diǎn)左右從西寧市區(qū)內(nèi)出發(fā)，途中經(jīng)過(guò)“海藏咽喉”之稱(chēng)的湟源峽谷和歷史悠久的高原商業(yè)名城--湟源縣。前往海北州西海鎮(zhèn)參觀金銀灘大草原 【門(mén)票已含；游覽時(shí)間約30分鐘】，感受王洛賓先生 《在那遙遠(yuǎn)的地方》 的歌中情懷。約10:00左右前往青海湖北岸—金沙灣【門(mén)票已含，游覽時(shí)間約40分鐘】景區(qū)游覽，感受青海湖水與沙漠、草原相連的奇特景觀。在此可自費(fèi)體驗(yàn)精彩刺激的滑沙。大約12：00點(diǎn)左右抵達(dá)青海湖二郎劍附近用午餐。午餐后游覽全國(guó)最大的內(nèi)陸咸水湖—青海湖二郎劍景區(qū) 【門(mén)票已含，游覽時(shí)間約2個(gè)小時(shí)】。大概15:00左右集合前往黃土高原和青藏高原地理分界嶺，因文成公主在此摔碎“日月寶鏡”而得名的日月山景區(qū)【門(mén)票已含，游覽約40分鐘】。游覽結(jié)束后返回西寧，途中車(chē)覽文成公主淚水所化成的相思河---—倒淌河（參觀：克素爾藏寨家訪或玉昆侖展覽館）約18:30抵達(dá)西寧。

早晨7:00左右從西寧市區(qū)內(nèi)指定地點(diǎn)集合出發(fā)，乘車(chē)前往坎布拉國(guó)家森林公園 【門(mén)票已含，游覽時(shí)間約3）小時(shí)】。公園內(nèi)涵蓋丹霞峰林地貌奇觀，山勢(shì)峭拔、重重疊疊、奇形怪狀、綿延數(shù)十里，山色紅涂紫抹，恰似晚霞。山形千姿百態(tài)。景區(qū)內(nèi)阿瓊南宗寺、本卜子寺(南宗扎寺)、南宗尼姑寺，這三座寺院為寧瑪派寺院，還有格魯派寺院南宗扎西南杰林寺，使這里成為青海省內(nèi)顯、密、僧、尼并存的惟一法地。歷史悠久,建筑風(fēng)格獨(dú)特,是青海唯一的一處僧、密、尼同時(shí)并存的宗教法地。國(guó)家大型水利工程李家峽庫(kù)形成的高原人工湖泊,碧波萬(wàn)頃,與森林公園融為一體,湖光山色,景美如畫(huà)，美麗神奇的坎布拉也因此被譽(yù)為\"青海桂林\"。之后返西寧，晚上乘坐火車(chē)至張掖，張掖火車(chē)站接火車(chē)，入住酒店，自由活動(dòng)；

早餐后，游覽大佛寺（已含門(mén)票），建于西夏的大佛寺、隋代的萬(wàn)壽木塔、明代的彌陀千佛塔、鐘鼓樓以及名揚(yáng)西北的清代山西會(huì)館。其中，大佛寺（甘州區(qū)博物館所在地）是該景區(qū)的主要組成部分，為西北內(nèi)陸久負(fù)盛名的佛教寺院，素稱(chēng)“塞上名剎，佛國(guó)勝境”。后游至張掖臨澤丹霞地貌（已含門(mén)票），距張掖市40公里。在方圓一百平方山地丘陵地帶，有造型奇特，色彩斑讕，氣勢(shì)磅礴的丹霞地貌。丹霞是指紅色砂礫巖經(jīng)長(zhǎng)期風(fēng)化剝離和流水侵蝕，形成的孤立的山峰和陡峭的奇巖怪石。這里的丹霞地貌發(fā)育于距今約200萬(wàn)年的前侏羅紀(jì)至第三紀(jì)。《三槍拍案》拍攝地。后乘火車(chē)至嘉峪關(guān)。

嘉峪關(guān)市，沿途欣賞戈壁大漠風(fēng)光、，可拍下美麗的風(fēng)景。后游覽被譽(yù)為“中國(guó)西部的鋼鐵城”及“萬(wàn)里長(zhǎng)城最西端”… 、【嘉峪關(guān)城樓已含門(mén)票】 (市區(qū)至景點(diǎn)4KM,車(chē)程約15分鐘,游覽約3個(gè)小時(shí)),可乘嘉峪關(guān)電瓶車(chē)(費(fèi)用自理10元/人),后乘車(chē)至敦煌。晚餐后可自由活動(dòng)（建議參觀漢唐建筑藝術(shù)風(fēng)格——沙州星光夜市,自費(fèi)觀賞敦煌神女（168元/人感受敦煌飛天神韻）或敦煌樂(lè)舞（168元/人）。

早餐后BUS參觀被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入世界文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄，舉世聞名的佛教遺址【莫高窟已含門(mén)票】(30KM,車(chē)程約40分鐘,游覽2.5小時(shí))，參觀藝術(shù)陳列館（40分鐘），品嘗大漠土特產(chǎn)（敦煌市果品廠第一或第二展銷(xiāo)廳，購(gòu)物40分鐘），下午參觀月牙泉因水面酷似一彎新月而得名，國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)【鳴沙山已含門(mén)票】（含月牙泉6KM,車(chē)程約15分鐘,游覽約2個(gè)半小時(shí)可自費(fèi)滑沙，騎駱駝60元/人），參觀西北獨(dú)具特色。。。源自唐詩(shī)“葡萄美酒夜光杯，欲飲琵琶馬上催” 的夜光杯（敦煌鳴月夜光杯廠30分鐘），晚火車(chē)硬臥至蘭州。

早抵蘭州返鄉(xiāng)結(jié)束愉快的西北之旅！回到溫暖的家，結(jié)束愉快旅程。扎西德勒！溫馨提示：臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全。